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    微波炉做出的美味 奥尔良烤翅_c93彩票家常菜

    发布:meichubang, 时间:2020-02-06 10:20, 来源:网络整理 c93彩票
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“美食对于许多吃货的诱惑是非常大的,老公就是一个不折不扣的吃货,所以会学习做许多美食,我们娘俩可是有口福了,前不久新学习了奥尔良烤翅的微波炉做法,他说很简单用微波炉就可以做,我就跟着他学做了一次,很成功呢,今天与大家分享一下微波炉奥尔良烤翅做法,做法简单人人可学会,不信你来看吧!”食材清单

  • 鸡翅6只
  • 新奥尔良腌料适量
小技巧

1、腌制鸡翅的调料也有很多种口味,大家可以随自己喜好购买,在腌制的时候,可以多放一些料,这样可以入味,当然也要根据鸡翅的数量定。2、我会烤得时间长一些,这样鸡翅可能会老一些,这样味可以好一些,当然如果喜欢吃嫩一些的,可以少烤一些时间。3、还可以鸡翅上刷上一些蜂蜜水,上面撒上黑胡椒粉和孜然粉,这样味道很好,如果不喜欢也可以不这样做。

微波炉奥尔良烤翅的做法步骤
  • 微波炉奥尔良烤翅步骤图1

    1首先,我们把从市场上购买来得新新鲜的鸡翅先用水泡一下,捞出来沥干水分。

  • 微波炉奥尔良烤翅步骤图2

    2接下来把沥干水分的鸡翅放到盆中,倒入鸡翅腌料,这种腌料可以到超市都能买到,把它和鸡翅搅拌均匀,在上面蒙上保鲜膜,然后放入冰箱冷藏。

  • 微波炉奥尔良烤翅步骤图3

    3到第二天拿把鸡翅拿出来放到微波炉的烤架烤制。

  • 微波炉奥尔良烤翅步骤图4

    4先用微波炉高火转上六七分钟之后,把鸡翅拿来翻面,再在微波炉高火再来上8分钟就可以了。

  • 微波炉奥尔良烤翅步骤图5

    5瞧,成品还是很不错的吧!在盘子边上装饰一下,是不是很有食欲呢?

营养密语

c93彩票奥尔良烤翅的营养是非常丰富的,含有丰富的蛋白质,比例是很高的,容易消化,很好吸收,可以增强身体的抵抗力,所以孩子们可以多吃一些,还含有对身体成长发育非常重要的磷脂类。

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